2020年骑行年终总结，通过实践性策略实施，成功提升骑行技能。具体表现为：进阶款81.47.77，总结经验，展望未来，以更佳状态迎接新挑战。

2020骑行年终总结：实践性策略实施，开启进阶之旅

时光荏苒，转眼间2020年已接近尾声，在这一年里，我国骑行爱好者们纷纷拿起单车，穿梭在城市的大街小巷，感受着骑行的乐趣，作为一名热爱骑行的爱好者，我也在这一年中收获颇丰，现将我的2020骑行年终总结如下：

骑行里程与路线

2020年，我在骑行里程上实现了跨越，全年累计骑行里程达到3000公里，较2019年增长了30%，在路线选择上，我遵循了由近及远、由易到难的原则，逐步提升了骑行技能。

1、近郊游：主要选择周边公园、景区、乡村等线路，如奥林匹克森林公园、凤凰岭、野三坡等，这些线路风景优美，骑行环境良好，适合新手和休闲骑行。

2、城市骑行：利用周末时间，穿梭在市区，体验城市风光，如长安街、奥林匹克公园、颐和园等，这些线路交通便利，骑行时间相对较短，适合忙碌的上班族。

3、长途骑行：尝试了一次从北京到天津的骑行之旅，全程约150公里，这次长途骑行让我感受到了骑行带来的挑战与乐趣，也锻炼了我的意志。

实践性策略实施

在骑行过程中，我总结出了一套实践性策略，助力我进阶。

1、体能训练：为提高骑行速度和耐力，我制定了体能训练计划，每周进行3-4次有氧运动，如跑步、游泳等，并结合力量训练，增强腿部肌肉。

2、技术提升：学习骑行技巧，如刹车、转弯、爬坡等，通过观看教学视频、请教高手等方式，不断提高自己的骑行技能。

3、装备升级：为适应不同路况，我更换了进阶款自行车，升级了骑行装备，如头盔、骑行服、手套、骑行鞋等，确保骑行安全。

4、心态调整：保持乐观的心态，面对骑行中的困难与挑战，学会调整呼吸，放松身心，以更好地享受骑行带来的快乐。

进阶款81.47.77

在2020年，我购买了一辆进阶款自行车，型号为81.47.77，这款自行车具备以下特点：

1、轻量化设计：车身采用铝合金材料，重量轻，骑行更加轻松。

2、高性能配置：搭载高端变速器，提供丰富的档位选择，适应不同路况。

3、安全性能：配备前后避震器、碟刹等，确保骑行安全。

4、舒适性：座椅采用人体工学设计，骑行过程中减轻身体负担。

2020年，我在骑行道路上取得了丰硕的成果，通过实践性策略的实施，我不仅提升了骑行技能，还收获了快乐与成长，在新的一年里，我将继续努力，开启新的骑行之旅，挑战更高难度，实现自己的骑行梦想。

展望2021年，我制定了以下目标：

1、提高骑行技能：继续学习骑行技巧，提高自己的骑行水平。

2、拓展骑行路线：尝试更多类型的骑行线路，丰富骑行体验。

3、参加骑行活动：加入骑行俱乐部，结识更多骑行爱好者，共同进步。

4、骑行旅行：策划一次长途骑行旅行，感受不同地域的风光。

在新的一年里，我将带着激情与信心，继续在骑行道路上砥砺前行，为实现自己的骑行梦想而努力。