红烧牛肉炖萝卜家常做法:先将牛肉切块焯水,与萝卜一起炖煮至软烂,加入生抽、老抽、姜片、八角等调味,小火慢炖至汤汁浓稠即可。快速美味,适合忙碌生活。
家常红烧牛肉炖萝卜的做法,美味营养又快速,轻松应对生活快节奏
导语:红烧牛肉炖萝卜是一道家常菜,营养丰富,口感鲜美,深受人们喜爱,下面,我们就来详细介绍一下红烧牛肉炖萝卜的家常做法,让你轻松学会这道美味佳肴。
红烧牛肉炖萝卜的做法
【食材准备】
牛肉500克,白萝卜1根,姜片、葱段、八角、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油适量。
【制作步骤】
1、牛肉洗净,切成块状,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
2、白萝卜去皮,切成块状,备用。
3、热锅凉油,放入姜片、葱段、八角、香叶爆香。
4、放入焯水后的牛肉块,翻炒至表面微黄。
5、加入适量料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
6、加入足够的热水,没过牛肉,大火烧开后转小火炖煮1小时。
7、待牛肉炖至九成熟时,加入白萝卜块,继续炖煮30分钟。
8、加入适量盐、糖调味,翻炒均匀。
9、待白萝卜炖熟,汤汁浓稠时,即可出锅装盘。
红烧牛肉炖萝卜的注意事项
1、牛肉焯水时,可以加入少许料酒,去除腥味。
2、红烧牛肉炖萝卜时,火候要控制好,以免烧焦。
3、加入白萝卜后,炖煮时间不宜过长,以免萝卜炖烂。
4、调味时,可根据个人口味适量调整盐、糖的用量。
红烧牛肉炖萝卜的营养价值
1、牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁、锌等营养成分,具有补气养血、强筋骨、健脾胃的功效。
2、白萝卜富含水分、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、消食化积、止咳化痰的功效。
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5、反馈总结:问题解决后,对解决方案进行总结,为今后类似问题提供借鉴。
红烧牛肉炖萝卜是一道美味可口的家常菜,学会了这道菜的做法,不仅可以满足味蕾,还能为家人提供营养,学会快速解决问题,有助于我们在生活中更加从容应对各种挑战,希望本文对您有所帮助。
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